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AUSGEBUCHT! Grundlagen im Sprint-, Hürden- und Staffeltraining U14/ U16


Termin: 25.03.2023
Ort: Bundesstützpunkt Magdeburg (Leichtathletikhalle Friedrich-Ebert Str. 68, 39114 Magdeburg)
Zeit: 13:15 - 17:00 Uhr (5 LE)
Zielgruppe: Trainer*innen C- und B Leistungssport sowie Übungsleiter*innen
Referent: Johanna Heise, Matthias Lindner (LSB-Pooltrainer*in)
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Bisherige Anmeldungen: 15

Die C Lizenz-Ausbildung Grundlagentraining Leistungssport wird am 25.03.2023 in Magdeburg gleichzeitig als Weiterbildungsangebot für C- und B-lizensierte Trainer*innen  angeboten. Hierbei sollen praktische Grundlagen des Sprintens wiederholt und gefestigt werden. Die Referenten beschäftigen sich explizit mit der Schrittstruktur des Sprintens, Technikübungen zum Hürdensprint und ausgewählten Staffelübungen. Neben Elementarübungen für eine sprintgerechte Aufwärmarbeit, Spannungs- und Schnelligkeitsübungen, werden Startblockstarts, Hürdenüberläufe sowie Staffelstabübergabeszenarien praktisch angeleitet.

Der Teilnehmerbetrag beträgt 12,00 € (bis 5 LE) und ist bar vor Ort zu entrichten.


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